Tagessplitter 2026

2. April 2026

Die Angst vor der Ungewissheit höhlt aus. Wie der stete Tropfen den Stein zermürbt.

1. April 2026

Knapp daneben ist auch vorbei. Wenn nichts so richtig gelingen will. Und immer wieder die Frage: Macht das alles noch Sinn? Oder brauche ich einfach einen längeren Atem? Denn Aufgeben ist keine Option.

31. März 2026

Der Regen trommelt auf das Dach meines Schirms. Es fühlt sich trotz der Kälte, die mir unter die Haut kriecht, heimelig an – wie unter einem Zelt. Die Wellen der Ostsee kräuseln sich wie die Lippen einer alten Raucherin. Kleine Blasen entstehen dort, wo die Tropfen in das Wasser eintauchen. Es ist einsam und still. Bis auf das leise Schwappen der auf den Strand rollenden See. Beim Blick nach unten auf den kleinen, nassen Wirbelwind an meiner Seite, der mich unverwandt aus fröhlichen Augen ansieht, wird mir warm. Und eine Woge aus Liebe und Glück überschwemmt mich. Mittagspause mit Fräulein Fuchs.

30. März 2026

An manchen Tagen habe ich das Gefühl, unsichtbar zu sein.

29. März 2026

Sonntags am Meer. Wenn sich die Gedanken in das Flattern der roten Stofffetzen einweben und federleicht vom Seewind über die Ostsee davon getragen werden. Wenn hinter der Düne Millionen winziger lila Sterne den Küstenwald überschwemmen. Und sich die Sonne wärmend auf dein Gesicht legt.

28. März 2026

Ein Lauf mit Freunden durch die weiten Wiesen der Insel schenkt mir ein wunderbares Gefühl von Zufriedenheit und Mattigkeit.

27. März 2026

Ich habe heute etwas über Dankbarkeit gelesen. Und ich bin dankbar. Für das Leben, das ich führe. So, wie ich es mir vorstelle. Auch wenn nicht immer alles glatt läuft und Zukunftsängste mich plagen. Ich bin dankbar für die Menschen in meinem Leben. Dafür, dass ich der Liebe begegnet bin und sie gemeinsam mit einem kleinen Fuchs mein Leben durcheinander wirbelt. Und es bunt und reich macht.

26. März 2026

Der schönste Moment des Tages: Du in meinen Armen. Deine warme Haut. Dein Duft. Deine Nähe. In solchen Momenten wünsche ich mir, die Zeit bliebe stehen.

25. März 2026

Sonnenstrahlen tröpfeln vom Himmel und der Frühling wirbelt mir seinen frühlingsfrischen Atem entgegen. Running time mit büschen nordisch Wetter macht doch gleich nochmal so viel Spaß.

24. März 2026

Die Vorfreude auf die Veröffentlichung eines originellen und amüsanten Projektes kribbelt wie Brausepulver in meinem Bauch.

23. März 2026

Wenn dir ein kleiner Wirbelwind mit ihren Kapriolen und Faxereien den sonnigen Tag versüßt.

22. März 2026

Es ist ein schönes Gefühl, nach einem Tag voller Frühlingsluft und Gänsehautsingemomenten müde, aber erfüllt ins kuschelige Bett zu fallen.

21. März 2026

Am Strand in der Sonne spazieren gehen, dazu ein anregendes Gespräch, das die Zeit vergessen lässt, Leichtigkeit und Lachen – Frühling im Kopf.

20. März 2026

Nebel hängt in der Luft. Richtig dicker Waschküchennebel. Die Sicht reicht gerade einmal bis zur nächsten Laterne. Ein bisschen so wie in meinem Kopf. Auch darin habe ich den richtigen Weg vor lauter vernebelten Gedanken noch nicht gefunden.

19. März 2026

Ich liebe es, morgens, wenn die Gedanken noch schlafen, meine Laufschuhe zu schnüren und einfach loszulaufen. Die stille Einsamkeit der Seebrücke in der Morgensonne, das träge Rauschen der Ostsee unter meinen Füßen, der Blick zum Horizont, der zwischen Himmel und Meer verschwimmt – genau diese Glücksmomente lassen meine getriebene Seele zur Ruhe kommen. Und für einen winzigen Augenblick ist die Welt in Ordnung.

18. März 2026

Aus sich herauskommen, einfach machen, hinfallen und aufstehen – all das hat sie gesagt, die Mentorin. Aber das ist einfacher gesagt, als umgesetzt. Ins Machen kommen, ist eine Sache von Mut und Selbstvertrauen. Doch je mehr das eigene Können durch Künstlichkeit ersetzt wird, umso mehr schwindet das Vertrauen in das eigene Können und dessen Sinn.

17. März 2026

Bei all dem KI-Optimierungswahn verliere ich mich völlig. Wer bin ich? Was kann ich überhaupt richtig gut? Und was will ich damit erreichen? Was ist mein Ziel? Ich wünschte, ich hätte eines. Zum ersten Mal seit zehn Jahren, weiß ich nicht mehr, wo ich stehe und wo ich hinwill.

16. März 2026

Einen Abend lang einmal alle Sorgen und Ängste vergessen.

15. März 2026

Lesen und singen und das eine oder andere berührende Gespräch – es muss nicht immer laut sein, um schön zu sein.

14. März 2026

Stark zu sein, kostet Lebenskraft und Lebensfreude.

13. März 2026

Morgens Laufen gehen, heißt für mich: Den Kopf auslüften, damit die Gedanken freie Bahn haben.

12. März 2026

Den Frauen gehört die Zukunft! Damit diese Tatsache Realität wird, braucht es viele Frauen, die sich gegenseitig unterstützen.

11. März 2026

Was für ein Schlemmerbengelgeburtstag! Mit Momenten, die auf der Zunge zergangen sind, und Orten, die glücksbezaubernd waren.

10. März 2026

Durch die Küche gewirbelt, geplant und baldowert – sich etwas für den geliebten Menschen ausdenken, ist, als würde man sich selbst ein Geschenk machen.

9. März 2026

Wenn das Ergebnis eines Projektes mir die Lachtränen in die Augen treibt, kann es nur gut sein.

8. März 2026

Wenn man keinen Plan hat, ist es gut, jemanden an seiner Seite zu haben, die weiß, wie man einen bekommt.

7. März 2026

Einmal die Zähne zusammenbeißen und in die Menschenmassen eintauchen, um dann hinterher die Ruhe am einsamen Strand umso mehr zu genießen.

6. März 2026

Ein wankelmütiges Jahr mit vielen Aufs und Abs. Mit vielen Freuden und Ängsten. Ein Jahr, das sich nicht leicht fassen und angehen lässt.

5. März 2026

Ein Trainingslauf mit Überflug. Wer nicht aufpasst, kann schnell mal fallen. Die kleine Erhebung nicht gesehen und schon haben meine Knie den Boden geküsst. Aber das Wichtigste ist: Aufstehen und weiterlaufen. Die Schmerzen kommen eh erst später.

4. März 2026

Ein Gespräch mit einer guten Freundin, ein musikalisches Bad in den höchsten Tönen, das Verkuscheln in deinen Armen. Die Angst vor der Zukunft kann mir das trotzdem nicht nehmen.

3. März 2026

Ein Videodreh am Strand, die Vorfreude auf eine Verabredung, lachen mit dir: Die schönen Momente genießen und Spaß an dem haben, was man tut.

2. März 2026

Geborgen und aufgefangen, umsorgt und geliebt – ich bin ein Glückspilz, all das spüren und erleben zu können.

1. März 2026

Ein rundum glücklicher Frühlingstag: Von den literarischen Frühstücksinspirationen über sonnenverwöhnte Spaziergangsküsse bis zu Gänsehautmomenten beim Singen in unserem kleinen und äußerst feinen Ensemble.

28. Februar 2026

Die Zugvögel versammeln sich zu Hunderten auf den weiten, wasserüberfluteten Wiesen. Die Luft ist erfüllt von ihrem Geschnatter. Es duftet herrlich nach Frühling. Während die gleißende Sonne die winterkalte Seele wieder zum Leben erweckt.

27. Februar 2026

Und Action! – Ein Satz, den ich heute bestimmt hundert Mal gehört habe und der für eine vergnügliche und ideenreiche Zeit gesorgt hat.

26. Februar 2026

Sonnengeflutete Vorfrühlingsfreude weht über den Strand und bringt das Herz zum Lachen.

25. Februar 2026

Ein langer Schnack mit der besten Freundin ist wie ein Kuscheln in einer warmen Decke mit einem wunderbar duftenden Tee in den Händen.

24. Februar 2026

Einen Blick ins Morgen zu wagen, kann wahnsinnig beängstigend und demotivierend sein. Diesen Blick ins Positive zu deuten, wird ein Kraftakt.

23. Februar 2026

Zwei kleine Schritte auf dem Weg zum nächsten Lampenfieber im Theaterzelt. Wenn die Angst, die eigene Leistung nicht toppen zu können, einem schon ein halbes Jahr vorher wie ein Stein im Magen liegt.

22. Februar 2026

Wenn die Hundedame raus muss, muss sie raus. Auch wenn es regnet wie unter der Dusche und man auf den slushy Eiswegen wie ein Pinguin durch die Gegend watschelt. Der Rest des Tages war einfach nur zum Verkuscheln.

21. Februar 2026

Wenn das Wetter so gar nicht dazu animiert, laufen zu gehen. Und das kuschelige Sofa die eindeutig überzeugenderen Argumente hat.

20. Februar 2026

Projektgespräche sind immer ein wenig wie das Greifen nach den Sternen.

19. Februar 2026

Ein eiskalter Spaziergang am Strand, der die Sehnsucht nach Frühling, nach Wärme, Licht und Farben hat umso größer werden lassen.

18. Februar 2026

Ein kreativ genialer Tag, an dem das Arbeiten Freude gemacht hat. Ideen plus Fun ergeben Produktivität 2.0.

17. Februar 2026

Der beste Freund und das seit 23 Jahren. Er schenkt nicht nur ein offenes Ohr und ein immer offenes Herz. Sondern auch Momente, Zuhören, Verständnis, Annehmen, Füreinanderdasein – All die Dinge, die sich tief in die Seele schreiben und die über so viele Jahre verbinden.

16. Februar 2026

Ich habe das Gefühl, dass die Menschen das, was ich kann, nicht mehr brauchen.

15. Februar 2026

Warum kann nicht immer Sonntag sein? Süßes Nichtstun. Sorgenfrei und fröhlich. Zeit mit dir. Sonne im Gesicht und Leichtigkeit im Kopf.

14. Februar 2026

Von kuschelig bis köstlich, vom Schneespaziergang bis zum Kaffeeplausch, vom Lachflash bis zur Wohnzimmerweltreise – jeder Tag mit dir ist voller Liebe.

13. Februar 2026

Ein gutes Gespräch, das Klarheit brachte und ein längst abgeschriebenes Projekt wiederbelebte.

12. Februar 2026

Wenn dir die Kassiererin beim Einkaufen den Tag mit einem Scherz versüßt.

11. Februar 2026

Ein neuer Küstenkind-Auftritt verleiht Aufwind.

10. Februar 2026

Ein wenig Ordnung in mein Kopfchaos zu bringen, bedarf es manchmal Hilfe. Zum Glück wohnt die direkt in meinem Herzen.

9. Februar 2026

Heute gab’s volle Breitseite Montagsblues.

8. Februar 2026

Kaffee in Familie. Zeit wurde es mal wieder.

7. Februar 2026

Wenn der Körper im Entspannungsmodus chillt, der Kopf aber weiter auf Hochtouren läuft. 

6. Februar 2026

Wenn die Schlitterpartie zur Schlitterparty wird. Eine Mordsgaudi auf dem spiegelglatten Strand. Inklusive unsanfter Landung auf dem Allerwertesten.

5. Februar 2026

Und wöchentlich grüßt das Murmeltier mit schlackernden Knien beim Blick auf den Kassenbon. Wo soll das noch hinführen?

4. Februar 2026

…und dann heute das. Eine Liebeserklärung an meine Texte. Was für eine Achterbahnfahrt der Gefühle?!

3. Februar 2026

Selbstvertrauen ist mein Wort des Jahres. Und dann kommt einmal ein Text mit Änderungsaufforderungen zurück und das sehnlichst herbeigewünschte Selbstvertrauen hat sich in Windeseile verdrückt.

2. Februar 2026

Ein Wochenstart mit großen Projektplänen, die mein Lampenfieber schon jetzt, weit im Voraus, ordentlich anheizen.

1. Februar 2026

Sonntagsschlitterpartie über eine froststarre Eisglitzerwelt lässt Kindskopfherzen höher schlagen. Was für ein entspannter und klirrend kalter Faulenzertg!

31. Januar 2026

Ein Eislauf durch den froststarren Winterwald macht trotz Katerstimmung glücklich.

30. Januar 2026

Manchmal wünsche ich mir, der Tag würde einfach nur vorübergehen. Und dann kommen Freunde auf einen oder zwei oder drei Wein vorbei.

29. Januar 2026

Manchmal ist der Morgen der beste Tag.

28. Januar 2026

Es ist ein komisches Gefühl, am menschenleeren Strand entlang zu laufen. Als wäre ich in dieser surrealen Eiswelt der einzige Mensch. Einsam und frei. Ein wenig bedrückend und dennoch wundervoll erdend und inspirierend.

27. Januar 2026

Ich liebe unsere Abende. Sie sind mein Rückzugsort voller Ruhe, Nähe und Geborgenheit, an dem ich die Welt mit all ihrer Kälte und Egomanie für einen Wimpernschlag vergessen kann.

26. Januar 2026

Unwirklich schön hat der Winter die Welt mit seinem eiskalten Atem in eine bizarre Eislandschaft verzaubert. Und voller Staunen bin ich heute durch sie hindurch geschlittert.

25. Januar 2026

Sunday is funday is runday. Erst das Vergnügen, dann der Genuss. Mit dir durch den eiskalten Morgen zu flitzen, ist die beste Grundlage für einen chillig faulen Couchtag.

24. Januar 2026

Eine Rutschpartie und ein paar Pirouetten auf dem Achterwasser – Da werden Erinnerungen an längst vergangene Eisabenteuer wieder wach. 

23. Januar 2026

Zwei gute Gespräche, die Mut machen.

22. Januar 2026

Es ist der schönste Start in den Tag, bei eisigen Temperaturen und Sonnenschein durch die einsam stille und frosterstarrte Natur zu laufen.

21. Januar 2026

Singen und lachen – eine wundervolle Kombi.

20. Januar 2026

Schreiben zu können, ist mein Glücksbringer. Es lässt mich eintauchen in fremde Geschichten und Leben. Aber was macht einen guten Text aus? Was macht ihn zu etwas Besonderem?

19. Januar 2026

Montagmorgen. Es ist eiskalt. Aber die Sonne scheint mir schon wärmend ins Gesicht. Schickt Glücksgefühle durch meine Adern. Und ich wünschte, ihre Kraft reichte aus, alle Ängste und alle Sorgen zu verbannen.

18. Januar 2026

Vom Sonntagsbrunch bis zum Dinnerdate – Was für ein genussreicher Schlemmertag! 

17. Januar 2026

Bestes Kuschelwetter, um sich mit einem Tee auf dem Sofa zu verkrümeln. Am liebsten würde ich mich momentan ohnehin vor der ganzen Welt verkrümeln.

16. Januar 2026

Panik und Zuversicht. Panik und Zuversicht. Panik und Zuversicht. Es ist zermürbend, immer zwischen diesen Extremen hin und her zu pendeln.

15. Januar 2026

Ein Interview, das ungeahnte Tiefen auftat. Was vorher aufgeregtes Bauchkribbeln verursachte, wurde durch ein spannendes Gespräch wunderbar erleichtert. Ich wünsche mir mehr von solchen Aufträgen.

14. Januar 2026

Wie schön wäre es, wenn ich mich nur noch mit Menschen umgeben könnte, die gut tun, die Energie schenken, statt sie zu nehmen, die motivieren und die inspirieren. Zum Glück gibt es solche Menschen in meinem Leben. Und dafür bin ich dankbar.

13. Januar 2026

Der Rhythmus des neuen Jahres hat es in sich. Oder stelle ich mich so unbeholfen an? Denn es will mir noch nicht recht gelingen, in seinem Takt zu tanzen.

12. Januar 2026

Ein Tag, der irgendwie falsch lief und an dem ich mich fehl fühlte. Selten habe ich den Wunsch, dass ein Tag möglichst schnell vergehen möge. Heute, schon.

11. Januar 2026

Es war ein entspannter Tag, ein sonniger und genussvoller Tag. Ein Tag mit dir. Und trotzdem war ich seltsam und unerklärlich traurig und deprimiert.

10. Januar 2026

Er ist fertig! Und er ist toll geworden. Unser Kuschelort für gemeinsame Träume.

9. Januar 2026

Schlafen wie auf Wolke Sieben. Bald ist es soweit. Denn unser gemeinsames Herzensprojekt wird mit jedem Schritt konkreter und schöner.

8. Januar 2026

Das Thermometer zeigt -8 Grad Celsius. Eisiger Wind verwandelt den Strand in eine froststarre Winterwelt. Ich liebe es, die Kälte ganz unmittelbar auf der Haut zu spüren. Das Licht der aufgehenden Sonne flirrt und legt auf diesen Morgen einen surrealen Schleier. Es sind genau diese einsam stillen Momente, die meinen Tag mit Glücksglitzer überziehen.

7. Januar 2026

Kristallklare Luft, Schnee und die Sonne im Gesicht. Ein Wirbelwind und der Herzmensch an meiner Seite: Winterspaziergang at it‘s best.

6. Januar 2026

Neues Jahr, neues Projekt. Meine Freude darüber, etwas mit den Händen zu gestalten, hilft ein wenig bei der Ablenkung von zu vielen Sorgen.

5. Januar 2026

Zwischen Hoffen und Bangen. Doch langsam gewinnt die Panik die Oberhand. Was für ein holpriger Jahresstart?!

4. Januar 2026

Unterwegs auf der Via Baltica durch eine Winterwunderwelt.

3. Januar 2026

Der Winter beißt mit eisigen Zähnen in Wangen und Nase; vertreibt jede Wärme aus dem froststarren Körper. Wie schön, dass nach schneebedeckten, klirrend kalten Feldern ein Herz und Magen erwärmendes Entengelage die Lebensgeister wieder weckt.

2. Januar 2026

Zeit mit dir. Ich glaube, das ist das Schönste am Jahresstart 2026.

1. Januar 2026

Voll bepackt mit laufen, singen, schlemmen und ganz viel kuscheln war dieser erste Tag des neuen Jahres. So erfreulich kann es gerne weiter gehen.